#39 - Sommerpause als Trauercoach?

Der Sommer mit seiner scheinbaren Leichtigkeit kann für uns
Trauernde eine besondere Herausforderung sein. Das Feedback zur
vorletzten Folge hat mir gezeigt: Für viele von uns fühlt sich die
Trauer in diesen hellen Monaten nicht unbedingt leichter an –
manchmal ganz im Gegenteil. Die Lücke, die der Verlust hinterlässt,
wird oft noch spürbarer. Die Zeit, die wir früher mit unserem
geliebten Menschen verbracht haben, sei es im Urlaub oder zu Hause,
müssen wir nun allein aushalten. Weniger Ablenkung durch den
Alltag, das Fehlen einer geliebten Stimme am Telefon, oder der
Anblick glücklicher Paare und Familien kann den Schmerz des
Alleinseins verstärken. Es ist ein Gefühl, das viele kennen: Sich
inmitten von Menschen einsam zu fühlen, weil genau diese eine
Person fehlt. Doch es gibt Hoffnung! Ich habe mich bewusst
entschieden, keine Sommerpause im Podcast zu machen. Ich möchte
weiterhin für dich da sein, jeden Samstag mit einer neuen
Podcastfolge und jeden Sonntag mit meinem Newsletter. Du bist nicht
allein. Es gibt Wege, mit deiner Trauer umzugehen. Auch ich habe
nach dem Verlust meiner Liebsten gelernt, die Schönheit im Alltag
wieder wahrzunehmen – sei es durch das Fotografieren von Blumen
oder die Freude an den kleinen Dingen, die wir in der Trauer oft
nicht sehen können. Es ist normal, dass sich die Trauer im Sommer
übermächtig anfühlt und dass du dich einsam fühlst. Aber du kannst
etwas tun! Egal, ob du dem Podcast folgst, meinen Newsletter liest,
mein Buch entdeckst, meinen Online-Kurs nutzt oder dich für ein
persönliches Coaching entscheidest – du musst nicht warten, bis die
Zeit alle Wunden heilt. Es gibt Wege, um dich jetzt um deine Trauer
zu kümmern und wieder Lebensfreude zu empfinden. Lass uns diesen
Weg gemeinsam gehen.
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Passende Folge, die du auch gehört haben solltest: - [#37 -
Trauerarbeit im
Sommer](https://audio.podigee-cdn.net/1996890-m-136cba7bf94fed85b0db39c45bc97f1c.mp3?source=feed)
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