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#029t - Zufriedenheit, Pubertät und warum Kindern Herausforderungen guttun

#029t - Zufriedenheit, Pubertät und warum Kindern Herausforderungen guttun

Let‘s Talk About Health vor 1 Jahr

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In dieser Folge nehme ich Dich mit in ein Wochenende voller
Erkenntnisse: Während ich selbst einen selten klaren Zustand
tiefer Zufriedenheit erleben durfte, haben mich meine beiden
Teenager-Kinder mit ihrer Unzufriedenheit konfrontiert – obwohl
doch Ferienbeginn war.

Warum fällt es vielen Jugendlichen (und auch Erwachsenen) heute
so schwer, einfach mal mit dem zufrieden zu sein, was ist? Welche
Rolle spielen unsere Gesellschaft, unsere Erziehung und das
Streben nach ständiger Optimierung dabei? Und was hat das alles
mit Resilienz, hormetischen
Reizen und der Fähigkeit zu tun, Schwierigkeiten
auszuhalten?

Ich teile meine ganz persönlichen Beobachtungen und Gedanken zum
Thema:

Warum Zufriedenheit nichts mit äußeren Umständen zu tun hat

Wie technischer Komfort uns körperlich und mental schwächt

Was Kinder (und Eltern) stark macht – und warum es okay ist,
den Sonnenschirm mal 5 Minuten später aufzuspannen

Wie Du als Vater oder Mutter wieder mehr Gelassenheit und
Klarheit gewinnen kannst

Diese Folge ist eine Einladung zum Perspektivwechsel – für alle,
die Kinder haben, mit Kindern arbeiten oder einfach wissen
wollen, wie Resilienz entsteht.

Und: Ich verabschiede mich in die Sommerpause – freue mich aber
riesig über Deine Fragen und Themenwünsche für die kommenden
Folgen!