#14 Gesundheit, Glück & Spaghettieis mit Christian Bikowski

In dieser Episode spricht Christian mit Christian Bikowski, dem
Leiter für Prävention in den Lebenswelten bei der AOK
Rhein-Neckar-Odenwald, über die Bedeutung von
Gesundheitsförderung im Alltag, moderne Führungsansätze und die
Rolle von Motivation am Arbeitsplatz. Sie thematisieren die
Unterschiede zwischen Zufriedenheit und echtem Glück im
Berufsleben, den Einfluss von Sport auf
Persönlichkeitsentwicklung und Führung, sowie die Notwendigkeit,
Prävention erlebbar und gesellschaftlich wirksam zu gestalten.
Zudem geht es um die Herausforderungen im Generationenmanagement,
den Aufbau von innovativen Strukturen in der Gesundheitsbildung
und Christians persönliches Engagement für ein Schulfach
Gesundheitskompetenz.





Chapters


01:29 Bewegung und Sport im Leben


03:22 Der Weg zur Berufung


06:57 Zufriedenheit vs. Glück am Arbeitsplatz


10:19 Die Rolle des Leiters Prävention


13:51 Gesundheitsförderung in Vereinen und Schulen


16:36 Führungskompetenzen und persönliche Entwicklung


17:52 Sport und Beruf: Übertragbare Fähigkeiten


20:08 Sport als Spielwiese für das Leben


22:30 Stärkenorientierte Teamarbeit


23:51 Führung und persönliche Weiterentwicklung


26:26 Generationen im Arbeitsumfeld


29:30 Elternschaft und gesellschaftliches Engagement


32:33 Digitale Kompetenz und soziale Medien


33:28 Kleine positive Veränderungen im Alltag





Aus der Folge


Christian Bikowski ⁠LinkedIn⁠






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