#02 - „Bin ich noch schön?“ – Wenn der Körper sich in der Schwangerschaft verändert

„Du hast zugenommen – aber da wächst ein Wunder.“


In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich über die
körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft – und darüber,
warum Gewichtszunahme nicht nur körperlich, sondern vor allem
emotional herausfordernd sein kann.





Wie verändert sich mein Körper? Warum schäme ich mich manchmal –
obwohl ich ein Leben erschaffe?


Wir teilen unsere ganz persönlichen Struggles, Gedanken und
Ängste – aber auch, wie wir gelernt haben, liebevoller mit uns
selbst umzugehen.





Vielleicht fragst du dich gerade: „Bin ich noch ich?“ oder „Darf
ich mich in diesem Körper noch schön fühlen?“





Diese Folge ist für dich. Für alle Mamas, die sich manchmal fremd
im eigenen Körper fühlen – und sich gleichzeitig nach Verbindung,
Verständnis und neuen Perspektiven sehnen.





Du bist nicht allein. Und dein Körper ist nicht dein Feind.





Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.





Lass uns wissen: Welche Gedanken hattest du zu deinem Körper in
der Schwangerschaft? Schreib uns in den Kommentaren oder auf
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@projekt.mut


@lisa_zimmermann_