Zykluswissen verändert alles - Menstruation, Arbeit & Aufklärung

Zykluswissen verändert alles – Menstruation, Arbeit &
Aufklärung
Mit Sophie Neudecker | PMS Talks Podcast


Diese Folge wird von einer starken These getragen:
„Zykluswissen ist ein Menschenrecht.“


Ich spreche mit Sophie Neudecker –
Organisationsentwicklerin, Weiterbildungsforscherin und
Mitorganisatorin des Period of Change-Kongresses – über die
Relevanz von Zykluswissen in Schule, Job, Forschung und
Gesellschaft.


Sophie hat ihre Masterarbeit mit dem Titel
„Beyond Silence – Entwicklung eines Trainings zur
Förderung von Menstruations- und Zyklusgesundheit am
Arbeitsplatz“
geschrieben – und zeigt darin, warum Zyklusgesundheit kein
Tabuthema, sondern ein gesellschaftlicher
Auftrag ist.


Das erwartet dich in dieser Folge:




Warum Zykluswissen für Verhütung und
Kinderwunsch wichtig ist – aber auch für
Teams, Führung, Schule, Medizin und
Chancengleichheit




Wie man mit zyklusbedingten Beschwerden
(z. B. PMS, PMDS, Endometriose,
Wechseljahrsbeschwerden) besser umgehen kann –
individuell & organisatorisch




Warum es dringend mehr Zyklusbildung in
Schule und Erwachsenenbildung braucht




Wie ein zyklusfreundlicher Arbeitsplatz
konkret aussehen kann




Und warum Forschungslücken in der
Gynäkologie dringend geschlossen werden müssen




🩸 Über das Institut für Zyklusgesundheit
(IZG)
Sophie und ich sind im Vorstand des Instituts für
Zyklusgesundheit (IZG) – einem interdisziplinären,
feministischen Netzwerk, das sich für mehr Zykluswissen,
Aufklärung und Forschung einsetzt.
Ziel ist eine Welt, in der der Zyklus nicht stört, sondern
verstanden und mitgedacht wird – in der
Periodenschmerzen ernst genommen,
Zyklusstörungen besser behandelt und
Chancengleichheit real wird.


Period of Change Kongress 2025
Der Kongress für Zyklusgesundheit &
Geschlechtergerechtigkeit
Berlin | 11. & 12. September 2025
Thema: „Zyklus in Gesundheit & Krankheit – Endometriose,
PMDS, PCOS & Co.“
Mehr Infos, Programm & Tickets:
https://www.izg-deutschland.de/period-of-change


Noch bis 31.07.2025:
Jetzt bewerben für den Innovation Award Menstrual Cycle
Research – für alle, die zu Zyklus &
Gesundheit forschen:
Zur Bewerbung


Quellen & weiterführende Infos
– Sophie Neudecker (Masterarbeit): Beyond Silence – Entwicklung
eines Trainings zur Förderung von Menstruations- und
Zyklusgesundheit am Arbeitsplatz
– Wash-United & Clue Zyklusstudie (2021)
– Stanford-Studie zu Stimmungsschwankungen im
Menstruationszyklus
– Institut für Zyklusgesundheit


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