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10 Minuten für deine Mentale Gesundheit Podcast
#20 Die 5 gefährlichsten Denkfehler von High-Performern

#20 Die 5 gefährlichsten Denkfehler von High-Performern

10 Minuten für deine Mentale Gesundheit vor 1 Jahr

Und wie du sie auflöst, bevor sie dich ausbrennen

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️ #20 - Die 5 häufigsten Denkfehler von High-Performern – und wie
du sie vermeidest Viele High-Performer leisten überdurchschnittlich
viel – und überfordern sich dabei oft selbst. Warum? Weil sie
bestimmten Denkfehlern aufsitzen, die wie innere Antreiber wirken:
„Ich muss alles allein schaffen“, „Ich darf keine Schwäche zeigen“,
„Pausen sind Zeitverschwendung“. Diese inneren Muster wirken
harmlos – aber sie rauben Energie, erzeugen Stress und führen
langfristig in Erschöpfung oder sogar Burnout. In dieser Folge
erfährst du: Welche 5 typischen Denkfehler High-Performer besonders
häufig machen Wie du sie erkennst und Schritt für Schritt auflöst
Konkrete Impulse, um leistungsfähig UND gesund zu bleiben Wenn du
viel leistest – aber oft innerlich getrieben bist –, ist diese
Folge für dich. Pragmatisch, psychologisch fundiert und in 10
Minuten auf den Punkt gebracht.