Mental gesund bleiben im Job – mit Nora Dietrich

Fakt ist: Wir alle haben eine mentale Gesundheit. Und wir reden
zu wenig darüber! Wie wir den Mut und Wege für unsere
Selbstfürsorge im beruflichen Alltag finden, ohne uns damit
selbst zu überfordern und unser Umfeld außen vor zu lassen, darum
geht’s in dieser Folge mit Psychotherapeutin und Mental Health
Expertin Nora Dietrich. Sie hat jede Menge hilfreiche Tipps dabei
und ihr wunderbares Buch “Mental Health at Work – Wie wir unsere
beste Arbeit machen und dabei gesund bleiben”.


Das Buch bekommst du hier:
https://www.amazon.de/dp/3800675579/ref=asc_df_3800675579


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