# 74 Wie geht gutes Lernen? (2: Lernumgebung & Verständnisaufbau)

Beim Lernen gibt es manchmal diesen einen magischen Moment:
Plötzlich ergibt alles Sinn – etwas, was vorher abstrakt und
sperrig war, wird auf einmal klar und verständlich. Das ist der
Moment des "Verstehens". Und genau dieser magischen Seite des
Lernens widmen sich Juliane Schrader (Vorsitzende Richterin am
Landgericht, Lehrbeauftragte und Betreiberin von finejura.de) und
Christian Walz (Richter am Landgericht und AG-Leiter) in der
zweiten Folge unserer Serie „Wie geht gutes Lernen?“.


Was hat der Hippocampus mit Lernerfolg zu tun? Warum ist Schlaf
keine verlorene Zeit, sondern elementar fürs Lernen? Welche
Umgebung unterstützt Konzentration – und welche eher nicht? Warum
ist Angst der natürliche Feind des Verstehens, und wie lässt sich
der Stress beim Lernen reduzieren?


Es geht um motivierende Lernbedingungen, unterstützende
Strukturen (Reden hilft!), Belohnung, Musik und die oft
unterschätzte Macht von Pausen. Und natürlich um die große Frage:
Wie kann man das Verständnis gezielt fördern? Eine Antwort
lautet: Kategorisieren, Fragen stellen, Transfer schaffen. Dabei
zeigen Juliane und Christian, wie sich all das konkret auf das
juristische Lernen anwenden lässt – wie immer mit vielen
praktischen Tipps für den eigenen Lernalltag und die
Examensvorbereitung.


Viel Spaß beim Hören!


SOMMERPAUSE: RefPod geht in die Sommerpause. Wir hören uns am
02.09. wieder :)


Telefonseelsorge


Kapitelmarken:


00:00 Einleitung


07:02 Bedeutung des Hippocampus für den Lernerfolg


11:47 Warum Schlaf und Pausen so wichtig sind


17:21 In welcher Umgebung am besten lernen?


21:33 Das Leben und das Lernen 


24:52 Reden hilft! (Hilfsangebote) 


28:32 Wie man sich belohnt und motiviert


30:19 Lernen mit Musik?


33:09 Angst und Stress sind keine guten Lehrer! (Die Amygdala)


38:49 Das Verstehen als Schlüssel zum Lernerfolg


46:03 Wie fördert man das Verstehen? 


46:51 Blank Paper Methode


47:23 In drei Schritten zum besseren Verständnis (Kategorisieren,
Fragen stellen, Transferleistungen erbringen)


51:36 Anwendung auf das juristische Lernen


01:08:11 Fazit


http://www.refpod.de


http://www.instagram.com/ref.pod/


E-Mail: jura.ref.pod@gmail.com


Disclaimer: Der Podcast beinhaltet ausschließlich persönliche
Ansichten der Podcasterinnen und Podcaster und insbesondere keine
offiziellen Standpunkte der Justizprüfungsämter.