Folge 21 - Was mir wirklich hilft, wenn ich nicht mehr kann

„Was mir wirklich hilft, wenn ich nicht mehr kann“Es gibt diese
Tage, an denen wir einfach nicht mehr können. Alles wird zu viel,
der Druck ist enorm – mental, emotional oder körperlich. In
dieser ehrlichen und verletzlichen Folge sprechen wir darüber,
wie es sich anfühlt, am Limit zu sein – und was uns wirklich
hilft, Schritt für Schritt wieder zurück zu uns selbst zu finden.
Kein toxischer Optimismus, keine Floskeln – nur echte
Erfahrungen, hilfreiche Tools und Trost für alle, die gerade
kämpfen.


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