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Gefangen in Zwangsgedanken – Romys Weg zurück ins Leben

Gefangen in Zwangsgedanken – Romys Weg zurück ins Leben

Unperfekt echt. vor 1 Jahr

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29:15

In dieser Folge spricht Romy ganz offen über eine Zeit, in der
alles zu viel wurde.

Zwangsgedanken. Innere Leere. Die ständige Angst, „nicht richtig
zu sein“.

Und das Gefühl: Da kommt man nie wieder raus.

Doch sie erzählt auch von dem Wendepunkt.

Von dem Moment, in dem sie sich entschieden hat, nicht mehr zu
schweigen.

Und sich Hilfe zu holen.

Heute weiß sie:

🤍 Du bist nicht deine Gedanken.

🤍 Es gibt einen Weg raus – auch wenn du ihn gerade nicht sehen
kannst.

🤍 Du bist nicht allein.

Diese Folge ist eine Einladung an alle, die sich manchmal in
ihrem eigenen Kopf verlieren.

Und ein Mutmacher für alle, die sich fragen, ob das jemals besser
wird:

Ja. Wird es.

Hör rein – und teile die Folge mit jemandem, der genau das gerade
braucht.

Mit ganz viel Herz,

Eure Romy & Laura 🤍

Die versprochene Verlinkung des wundervollen Projekts von Anna in
Farben:

https://share.google/lOqHuLfyhsJUenGqN

Schaut mal vorbei und lasst Liebe da!

#MaskeRunterHerzAuf

#Zwangsgedanken #Selbsthilfe #MentalHealth #MamaSeinUndMehr