Affirmationen wirken nur, wenn du DAS berücksichtigst ️

Möchtest du lernen, wie Affirmationen wirklich funktionieren – und
warum sie sich manchmal falsch anfühlen, obwohl du alles „richtig“
machst? In dieser Folge zeige ich dir die zwei entscheidenden
Faktoren, die Affirmationen wirklich wirksam machen – und warum
viele positive Sätze dich eher unter Druck setzen, als dich zu
stärken. Ich teile mit dir eine spannende Studie, persönliche
Erfahrungen und konkrete Formulierungen, mit denen du Affirmationen
findest, die dir echte Erleichterung bringen – statt inneren
Widerstand. Du erfährst, warum manche Affirmationen dich unbewusst
blockieren Ich erkläre dir, wie dein Körper auf „nicht gelebte
Wahrheiten“ reagiert Du bekommst alternative Sätze, die sich
leichter und echter anfühlen Und du erkennst, wie du mit kleinen
Formulierungsänderungen dein Selbstbild stärkst Diese Folge ist
eine Einladung, liebevoller mit dir zu sprechen – und Affirmationen
zu finden, die dich wirklich tragen. Nicht weil sie groß klingen,
sondern weil du sie fühlen kannst. Hör rein und bring Leichtigkeit
in deine Gedankenwelt – Satz für Satz. Mein neues Buch „Und wenn
ich mich selbst liebe.“ erscheint im September. Jetzt signiert
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Welche Affirmation fühlt sich für dich gerade richtig an? Teile sie
gern in den Kommentaren – oder schreib mir bei Instagram. Ich freue
mich riesig auf den Austausch mit dir. Danke, dass du da bist. Die
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