102 - Müde vom Starksein

Was bedeutet Starksein auf dem Trauerweg?


In dieser Folge sprechen wir über ein Gefühl, das viele Trauernde
kennen – aber kaum jemand offen ausspricht:
Die Erschöpfung vom ständigen Durchhalten.
Die Müdigkeit vom Funktionieren-Müssen.
Den Druck, immer stark zu wirken, wenn man innerlich kaum stehen
kann, um das Umfeld zu schonen.


Simone erzählt, was „Stärke“ für sie heute bedeutet – und wie sie
sich davon verabschiedet hat, immer alles aushalten zu
müssen.
Wir sprechen über die körperlichen
Veränderungen, die Trauer mit sich bringen kann – und
darüber, wie unser Körper oft zuerst spürt, wenn die Seele nicht
mehr hinterherkommt.


Diese Folge ist eine Einladung: Zum Innehalten. Zum Nachfühlen.
Und zum liebevollen Umgang mit dir selbst – besonders, wenn du
das Gefühl hast, nicht mehr stark sein zu können.


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länger totgeschwiegen werden darf?
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Alles Liebe für deinen weiteren Trauerweg,
Simone & Beatrice
von Liebe im Herzen