Mut an der Hand der Podcast - Folge 165 / Steffen Schäfer - "Aufgeben ist keine Option"

️ Folge 165 – Steffen Schäfer: Vom Ringkämpfer zum
Mutmacher





Diese Folge geht unter die Haut.


Ich spreche mit Steffen Schäfer –
einem Mann, der das Kämpfen nicht nur im Ring gelernt hat,
sondern auch im Leben. Steffen
ist Ringkämpfer, Personaltrainer, Box-,
Sport- und Atemtherapeut – und ein Mensch, der
tiefe Täler durchschritten hat.





Steffen erzählt mir, warum er Ringkämpfer geworden
ist, wie ihn sein Weg
zum Triathlon geführt hat – und wie
sein Leben durch die Diagnose posttraumatische
Belastungsstörung und Depression eine neue Wendung
nahm.





Doch Steffen wäre nicht Steffen, wenn er aufgegeben hätte.


“Ich stehe immer wieder auf”, sagt er. Und
genau das hat er getan – wieder und wieder.





Er berichtet ehrlich, berührend und kraftvoll
über Schicksalsschläge, seine Aufenthalte
im Shaolin-Kloster in Deutschland, und
darüber, wie er sich selbst immer wieder neu gefunden hat. Seine
Erfahrungen, seine Narben – all das hat er in ein
Buch gepackt, das zu seiner ganz eigenen Art der
Heilung wurde.





Heute gibt Steffen in Workshops, Coachings und
Therapien all das weiter, was er selbst gelernt
hat: Wissen, Kraft, Atem – und Mut.





 Diese Folge ist eine echte Einladung, nicht
aufzugeben. Sie macht Mut, auch mit schweren Geschichten ein
kraftvolles Leben zu führen.





 Mehr über Steffen und sein Angebot findest du
hier:


 www.steffen-schäfer.de


 E-Mail: info@steffen-schäfer.de


 Telefon: +49 178 3372571





Danke, dass du zugehört hast!


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machen kann.





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️ Introstimme: Henrike Tönnes


 Nimm Mut an die Hand – und gehe ins Leben.


Deine Nadja