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  4. (14) 14 Min. Kinder Traumreise zum einschlafen I "Ich bin mutig" I Meditation I Mut & innere Stärke
Trau dich – dein Mut wartet schon auf dich!

In dieser Traumreise wird dein Kind auf eine wundervolle Insel
begleitet. Dort lebt ein starker, freundlicher Löwe – ruhig,
kraftvoll und ganz verbunden mit sich selbst. Er erinnert uns
daran: Mut ist nicht irgendwo da draußen – er wohnt längst in
uns. Manchmal müssen wir ihn nur wecken.

In dieser Folge erleben Kinder:

– Drei kleine Körperübungen zur Entspannung

– Tiefe Atemzüge zum Ankommen

– Eine fantasievolle Traumreise mit Affi und dem Löwen

– Stärkende innere Bilder und Momente der Verbundenheit

– Einen ruhigen Abschluss zum Einschlafen

„Ich bin mutig.“

Diese Affirmation wird liebevoll verankert – für mehr Vertrauen
in die eigene Kraft.

Wann hast du zuletzt gespürt, dass dein Kind über sich
hinausgewachsen ist?

Möge euer Mut heute Nacht leuchten - ganz still und stark in
euren Herzen.

Für dich und dein Kind mit ganz viel Gefühl,

Stina

---------------------------------------

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie
mit anderen teilst – mit Kindern, Eltern oder einfach Menschen,
die spüren dürfen, wie großartig sie sind.

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Affirmationen, Traumreisen und Achtsamkeit für Kinder hören
möchtest. So begleiten dich und dein Kind immer wieder stärkende
Worte und kleine Momente der Geborgenheit.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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