Podcast
Podcaster
Der inspirierende Coaching-Podcast von und mit Maja Günther und Claudia Morgenstern
Wecke deine Lebensfreude
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 1 Jahr
Von unserer Therapie- und Beratungsarbeit wissen wir, dass der
Grund dafür, dass uns nein zu sagen schwerer fällt, als ja zu
sagen, nur selten in uns selbst liegt, sondern im Außen. Wir
fürchten uns vor den negativen Reaktionen und Konsequenzen, die
unser Nein bei anderen hervorruft. Doch das Gegenteil ist der Fall.
In dieser Podcastfolge zeigen wir dir, welche Vorteile ein
freundlich kommuniziertes Nein bringen kann – dir und den anderen.
Dazu stellen wir dir eine Übung vor, mit der du immer wieder
überprüfen kannst, ob du gerade ja oder nein sagen willst und
welche Konsequenzen beides für dich hat.
Grund dafür, dass uns nein zu sagen schwerer fällt, als ja zu
sagen, nur selten in uns selbst liegt, sondern im Außen. Wir
fürchten uns vor den negativen Reaktionen und Konsequenzen, die
unser Nein bei anderen hervorruft. Doch das Gegenteil ist der Fall.
In dieser Podcastfolge zeigen wir dir, welche Vorteile ein
freundlich kommuniziertes Nein bringen kann – dir und den anderen.
Dazu stellen wir dir eine Übung vor, mit der du immer wieder
überprüfen kannst, ob du gerade ja oder nein sagen willst und
welche Konsequenzen beides für dich hat.
Weitere Episoden
19 Minuten
vor 1 Woche
18 Minuten
vor 3 Wochen
27 Minuten
vor 1 Monat
16 Minuten
vor 1 Monat
21 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.