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Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin Podcast
Meditation - Deinen inneren Heilraum finden

Meditation - Deinen inneren Heilraum finden

Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin vor 1 Jahr

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Wir Frauen tragen einen Heilraum in uns. Immer schon.

Ein Raum voller Weisheit, Licht und innerem Wissen.

Aber oft ist dieser Raum nicht mehr klar.

Er ist überlagert – mit alten Geschichten, mit Gefühlen, die gar
nicht unsere sind.

Mit Energien aus der Kindheit oder aus Verbindungen,

die uns nicht wirklich gut tun.

Und was passiert dann?

Wir fühlen uns fremdbestimmt.

So, als würden wir etwas wollen – aber innerlich wie festgehalten
sein.

Ein „Ich möchte eigentlich… aber ich kann nicht.“

Kennst du das?

Für genau solche Momente habe ich dir diese Meditation
aufgenommen.

Sie hilft dir, dich wieder mit deinem Heilraum zu verbinden.

Dich umzuschauen.

Zu spüren:

Ist da jemand? Ist da etwas, das nicht zu mir gehört?

Und dann liebevoll klar zu werden:

Was brauche ich gerade? Wo ist meine Richtung? Was ist mein JA?

Hierfür habe ich Dir diese Meditation aufgenommen.

Nimm dir diesen Raum. Jeden Tag.

Für dich. Für deine Klarheit. Für deine Würde.

Von Herzen

Michaela

Dein Coach für neurosystemische Integration

ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Selbstverwirklichung