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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Die verkannte Kraft der Wut – warum gesunde Aggression Beziehungen retten kann (Folge 305)

Die verkannte Kraft der Wut – warum gesunde Aggression Beziehungen retten kann (Folge 305)

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 1 Jahr

Wut und Grenzen vs. Empathie und Verständnis in Beziehungen

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38:21

Lass uns reden über Wut. Wut ist böse. Oder? Empathie ist gut. So
wurde es uns beigebracht. Dir vielleicht auch? Aber was, wenn das
ein komplettes Missverständnis ist? Was, wenn deine unterdrückte
Wut der Grund ist, warum du dich in Beziehungen immer wieder
anpasst, verstehst, funktionierst – aber innerlich leer läufst?
Was, wenn es auch ein Zuviel von der guten Empathie geben kann
und sie sich dann für dich ins Gegenteil verkehrt? In dieser
Folge schauen wir uns die Wahrheit über die Wut an. Warum sie
keine schlechte Eigenschaft ist, sondern ein außerordentlich
gesundes und wichtiges Gefühl, dass einen wirklich schlechten Ruf
hat. Und was passiert mit unserer Beziehungsfähigkeit, wenn wir
sie nicht spüren können. Das ist eine im wahrsten Sinne des
Wortes emotionale Folge, eine Gefühlsreise, nicht ganz einfach,
aber spannend auf jeden Fall mit jeder Menge Entdeckungen. Und
hoffentlich mit Aha-Erlebnissen für Dich.

#wut #empathie #beziehung

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LINKS AUS DIESER FOLGE:

Podcast-Folge "Gefühle sind wie ungebetene Gäste"

Podcast-Folge "Fühl Dich ganz" mit Lukas Klaschinski

Podcast-Folge "Empathie ist Deine Superkraft"

geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist
(Spotify)

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