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083 Deine Haut – der Spiegel deiner Seele und dein wichtigstes Ausscheidungsorgan

083 Deine Haut – der Spiegel deiner Seele und dein wichtigstes Ausscheidungsorgan

Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte vor 1 Jahr
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Deine Haut – der Spiegel deiner Seele und dein wichtigstes
Ausscheidungsorgan Deine Haut ist so viel mehr als nur eine äußere
Hülle – sie schützt dich, kommuniziert mit dir und übernimmt
wichtige Aufgaben für deine Gesundheit. Als größtes
Ausscheidungsorgan hilft sie dir, über Schweiß und Talg
überschüssige Stoffe aus dem Körper zu leiten. Doch auch seelische
Belastungen und innere Unruhe zeigen sich oft über deine Haut. In
dieser Folge erfährst du, wie eng deine Haut mit deinem
Wohlbefinden verbunden ist, woran du erkennst, dass sie
Unterstützung braucht und welche kleinen Rituale du täglich für
deine Haut und dein inneres Gleichgewicht nutzen kannst.

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