Folge 10 - Wie wir gesünder leben wollen und uns selbst dabei verlieren

Gesünder leben und endlich besser auf sich achten.
Klingt gut.


Das war mein Plan.



Und dann saß ich da, mit Migräne, Sportverbot und einem Rezept
gegen mich selbst.
Was passiert, wenn Gesundheit zum nächsten Projekt wird?
Wenn du alles richtig machen willst und dich dabei verlierst?


In dieser Folge erzähle ich dir, wie mein Körper irgendwann die
Notbremse gezogen hat.
Und warum du ihn vielleicht längst gehört hast aber immer noch
versuchst, besser zu funktionieren.