Podcast
Podcaster
Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen und Entspannungsübungen für besseren Schlaf und weniger Stress.
Beschreibung
vor 10 Monaten
Autogenes Training trifft auf Dankbarkeit und
Achtsamkeit.
Diese kurze Entspannungseinheit hilft dir, deinen Fokus bewusst
auf das Gute in deinem Leben zu richten – nicht als Verdrängung,
sondern als sanftes Gegengewicht zu all dem, was manchmal schwer
wiegt.
Weitere Episoden
14 Minuten
vor 4 Tagen
19 Minuten
vor 1 Woche
31 Minuten
vor 2 Wochen
26 Minuten
vor 2 Wochen
34 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.