Cheatcode für dein ideales Leben 2025

Starte 2025 mit Klarheit und IntentionMit diesem Video beginnt
meine neue YouTube-Reihe "Das ideale Jahr", in der wir Monat für
Monat gemeinsam an einem erfüllten und ausbalancierten Leben
arbeiten. Jeder Monat hat ein eigenes Thema, das dich
unterstützt, deine Ziele zu erreichen und dich mit deiner Seele,
deinem Geist und deinem Körper zu verbinden.Im Januar dreht sich
alles um Reflexion und Intention:Wie kannst du aus 2024
lernen?Welche Vision hast du für 2025?Und wie setzt du sie um,
damit dein Jahr wirklich zu dir passt?In diesem Video teile ich
Journaling-Übungen und Tipps, um ein Fundament zu schaffen, das
dich durch das ganze Jahr trägt.Das erwartet dich in der Reihe:
Praktische Tipps, Reflexionsaufgaben und Inspiration – alles
speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet, mit Fokus
auf weibliche Energie, Produktivität und Balance.Future Me
Workbook:https://cherazbero.de/s/futureme/work...Future Me
Academy:https://cherazbero.de/s/futureme/futu...Instagram Kanal:
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30 Journal FragenSelbstbild & GlaubenssätzeWelche Aspekte an
mir selbst lehne ich ab oder versuche zu verbergen?Welche
negativen Glaubenssätze über mich selbst wiederholen sich in
meinem Kopf?Wo in meinem Leben lasse ich mich klein halten, durch
andere oder durch mich selbst?Welche Komplimente oder positiven
Rückmeldungen kann ich schwer annehmen? Warum?In welchen
Situationen reagiere ich übermäßig emotional? Was könnte der
wahre Auslöser sein?Welche unerfüllten Sehnsüchte oder Träume
habe ich, die ich mir nicht erlaube zu verfolgen?Wo habe ich in
meinem Leben Angst davor, zu scheitern und warum?Welche
Verhaltensmuster habe ich von meinen Eltern übernommen, die mir
nicht guttun?Wann war das letzte Mal, dass ich mich selbst
sabotiert habe? Warum habe ich es getan?Wie reagiere ich auf
Kritik, und was sagt das über mein Selbstwertgefühl
aus?Beziehungen & VergangenheitWo trage ich noch alte
Verletzungen oder Groll in mir?Gibt es jemanden, dem ich
insgeheim die Schuld für etwas gebe? Warum fällt es mir schwer,
loszulassen?Welche Beziehung in meinem Leben hat mich am meisten
geprägt, positiv oder negativ?Wo verhalte ich mich aus Angst vor
Ablehnung anders als ich wirklich bin?Welche Muster aus meiner
Kindheit wiederholen sich in meinen heutigen Beziehungen?Wo suche
ich Anerkennung von anderen, statt sie mir selbst zu geben?Habe
ich jemals jemanden bewusst oder unbewusst manipuliert? Warum
habe ich das getan?Gibt es eine Situation aus meiner
Vergangenheit, für die ich mir selbst noch nicht vergeben
habe?Welche Grenzen setze ich nicht, obwohl ich sie eigentlich
bräuchte?Wo in meinem Leben handle ich aus Angst statt aus
Liebe?Angst, Kontrolle & LoslassenWas ist meine größte Angst
im Leben, und woher kommt sie?In welchen Bereichen meines Lebens
klammere ich mich an Kontrolle, weil ich dem Leben nicht
vertraue?Was würde passieren, wenn ich meine größte Angst einfach
akzeptiere, statt dagegen anzukämpfen?Wo rede ich mir ein, dass
ich „muss“, obwohl ich eigentlich eine Wahl habe?In welchen
Momenten lasse ich mich von meinem Ego steuern, statt auf meine
innere Wahrheit zu hören?Wann war ich zuletzt wirklich
verletzlich – und wie hat sich das angefühlt?Welche Teile von mir
selbst verstecke ich, um von anderen gemocht oder akzeptiert zu
werden?Wo in meinem Leben wiederholt sich ein schmerzhaftes
Muster, und was könnte es mir beibringen?Was bedeutet „Loslassen“
für mich, und warum fällt es mir schwer?Was würde sich in meinem
Leben verändern, wenn ich radikal ehrlich zu mir selbst
wäre?Transkript