#144 Wechseljahre besser verstehen - und besser durchkommen! Mit Susanne Liedtke

Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen,
Hormonschwankungen - Die Wechseljahre sind unvermeidlich, aber man
muss sie nicht durchleiden. Wenn Frauen gut aufgeklärt sind und die
nötige Unterstützung bekommen, steckt in dieser Lebensphase enormes
Potential. Wechseljahre-Expertin und Gründerin von NobodyToldMe
Susanne Liedtke spricht in diesem Gespräch über typische Symptome,
hormonelle Veränderungen im Körper und darüber, was wirklich in den
Wechseljahren hilft. Aber auch über das, was sich gesellschaftlich
verändern muss und was besonders Arbeitgeber tun können, um
betroffene Frauen zu unterstützen. Eine Folge für alle Frauen, die
sich vorbereiten wollen oder mittendrin sind – und für alle Männer,
die verstehen und unterstützen möchten.