#018 Dein Nervensystem ist ein Kind – Warum du mit Logik nichts erreichst

vor 11 Monaten

Lerne, wie du Angst, Panikattacken und innere Unruhe mit echter Fürsorge statt Kontrolle beruhigst.

26 Minuten

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Die Angst-Toolbox: Wirksame Hilfe bei Ängsten & Burnout

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 11 Monaten

Lerne, wie du Angst, Panikattacken und innere Unruhe mit echter
Fürsorge statt Kontrolle beruhigst. Nervensystem, Angst, Unruhe,
Erschöpfung – warum du dein Nervensystem wie ein sensibles Kind
behandeln solltest, erfährst du in dieser Folge. Ich zeige dir,
warum Logik bei Angst und Stress oft nicht hilft und wie liebevolle
Selbstzuwendung echte Ruhe bringt. Lass dich inspirieren, dein
inneres Kind zu umarmen und neue Wege aus der Überforderung zu
finden – für mehr Gelassenheit im Alltag.