Bist du selbst schuld?

 Selbst schuld? Warum du nicht kaputt bist – sondern
dein Körper einfach Unterstützung braucht


Wie viele Menschen leiden still, weil sie denken, sie hätten
selbst Schuld an ihren Beschwerden? In dieser Folge spreche ich
über Scham, Verurteilung – und darüber, was passiert, wenn wir zu
oft hören: „Du musst nur deine Ernährung ändern.“


Ich teile meine Geschichte mit Endometriose und Adenomyose und
warum es so wichtig ist, Verantwortung nicht mit Schuld zu
verwechseln.


Für alle mit Reizdarm, Hormonchaos oder chronischer Erschöpfung:
Diese Folge ist für dich.