podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. turtle coaching Podcast
  4. Wie du dich von innerem Druck befreien kannst
Wie du dich von innerem Druck befreien kannst

Wie du dich von innerem Druck befreien kannst

turtle coaching vor 1 Jahr
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
12:39
Selbstzweifel und hohe Erwartungen können wie unsichtbare Fesseln
wirken, die uns blockieren und unser Selbstvertrauen untergraben.
In dieser Folge beleuchten wir, woher diese inneren Stimmen
kommen, warum sie uns belasten und wie wir uns von ihrem Druck
befreien können.

Du erfährst, wie du deine Selbstzweifel erkennst und
hinterfragst, realistische Erwartungen setzt und aufhörst, dich
mit anderen zu vergleichen. Wir sprechen über die Kraft von
Selbstmitgefühl und Achtsamkeit und zeigen dir praktische
Strategien, um deinen inneren Dialog zu verändern und mehr innere
Freiheit zu gewinnen.

Lass dich inspirieren, deine Zweifel loszulassen und den Fokus
auf deinen eigenen Weg zu legen. Gemeinsam machen wir den ersten
Schritt zu mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit. Dein Leben,
deine Regeln!

Den Blogbeitrag findest du unter Wie du dich von innerem Druck
befreien kannst

Weitere Episoden

Scroll Mala: Nicht weniger scrollen. Anders zählen.

Scroll Mala: Nicht weniger scrollen. Anders zählen.

17 Minuten
vor 8 Monaten
Wenn Dummheit Kultur trägt – Vom Funktionieren und der leisen Grenze des Denkens

Wenn Dummheit Kultur trägt – Vom Funktionieren und der leisen Grenze des Denkens

15 Minuten
vor 8 Monaten
Zwischen Heilshoffnung und Anpassung – Wann Meditation wirklich gesellschaftlich wirkt

Zwischen Heilshoffnung und Anpassung – Wann Meditation wirklich gesellschaftlich wirkt

15 Minuten
vor 8 Monaten
Stressbewältigung für Ingenieure

Stressbewältigung für Ingenieure

16 Minuten
vor 8 Monaten
Misophonie – Wenn das Nervensystem auf Geräusche reagiert

Misophonie – Wenn das Nervensystem auf Geräusche reagiert

17 Minuten
vor 8 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Wie du dich von innerem Druck befreien kannst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz