Schei* auf FOMO, let's go JOMO

Heute widmen sich Adriana und Alexandra einem Thema, das wir alle
kennen: die Angst etwas zu verpassen. FOMO bedeutet „fear of
missing out“ und beschreibt einen Zustand, in dem sich viele
Menschen befinden, wenn sie zuhause auf der Coach bleiben,
während andere in den Club gehen.


Eigentlich ist es doch total super, wenn wir den Mädels- oder
Jungsabend absagen, weil wir mal ein bisschen Zeit für uns
brauchen. Wäre da nicht dieses blöde Gefühl, dass alle anderen
eine super Zeit haben, während man selbst nicht dabei ist.


Die Seelenbar wäre nicht die Seelenbar, wenn wir uns nicht auch
diesem interessanten Thema widmen würden und für euch ein paar
Anregungen parat hätten.





In dieser Folge erwartet dich:





 Was ist FOMO eigentlich und wie entsteht es?


 Was begünstigt das Gefühl, etwas zu verpassen?


 Wie bringen wir Selfcare und FOMO in Balance und haben kein
schlechtes Gewissen, wenn wir für uns zuhause bleiben?


 Was steckt hinter dem Konzept JOMO und wieso sollte das
unser neues Lebensmotto werden?





Viel Spaß beim Zuhören!





Es freut uns von -en, dass wir mit euch unser
Herzensprojekt/-thema teilen können und euch damit inspirieren zu
können. Um auch andere inspirieren zu können und wir weiter
wachsen können, abonniere und bewerte unseren Podcast. Gemeinsam
können wir mehr Menschen erreichen und die Welt verändern.


 


Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner
Instagram-Story oder teile sie bei deinen Freunden und markiere
unsere
Instagramprofile ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@coachingmitalexandra⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@namarupa.coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
Du würdest uns sehr helfen, wenn du unseren Podcast mit 5 Sternen
️ bewertest und ihn teilst. So erreichen wir mehr Menschen und
können uns unterstützen und inspirieren.


 


Es ist so wundervoll, dass es dich gibt! Wir danken dir von
Herzen für deine Unterstützung und dein Sein auf dieser Erde.


 


Verbinde dich mit uns:





Instagram


Adriana: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/namarupa.coaching?igsh=MXY0ZmVwNm44eDZhdg==⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Alexandra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram
(@coachingmitalexandra)⁠⁠


 


Website


Adriana: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.namarupa-coaching.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Alexandra:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://alexandrahain.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠