Ich will es doch selber können – über Selbstbestimmung & innere Freiheit

In dieser tiefgehenden Podcastfolge spreche ich mit der
wundervollen Yara León über ein Leben in Selbstverantwortung,
über innere Freiheit – und darüber, wie viel Macht in unserer
Sprache mit uns selbst liegt.


Denn Worte wirken.
Sie formen nicht nur unsere Gedanken, sondern auch unser Handeln,
unser Körpergefühl – und unsere Gesundheit.


Wir sprechen über:
– Warum „Ich muss“ uns Kraft raubt – und „Ich darf“ neue Wege
öffnet
– Wie du durch bewusste Sprache liebevoller mit dir selbst
umgehst
– Was Selbstbestimmung wirklich bedeutet – und wie du sie im
Alltag leben kannst
– Wie kleine Schritte große Veränderungen bewirken können
(Stichwort: 1 %-Methode)
– Warum Krankheit oft ein Weckruf ist – und wie du ihn nutzen
kannst
– Wieso Bedürfnisse der Schlüssel zu echter innerer Balance
sind
– Und wie du lernst, deinen Rhythmus zu leben – statt fremden
Erwartungen zu folgen


Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir
schlummert. Wenn du dich danach sehnst, dir selbst wieder folgen
zu können


Ein Gespräch voller Tiefe, Ehrlichkeit & leiser
Revolution.
Für alle, die nicht mehr funktionieren, sondern leben wollen.



Oder auf YouTube in voller Länge ansehen.


https://youtu.be/m9AP7f5QKeU


https://www.instagram.com/by_yaraleon/
Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über
Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter
Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und
Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist
unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das
beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts
mehr selbstverständlich ist.