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  4. Die Angst fährt mit

No Guest, No Plan
Themen der Folge: 


Neuigkeiten

Rennbesprechung: Absolvierte Events in letzter Zeit

Diskussion: Angstmomente auf dem Rad

Interview: Aylines Fitness- und Ernährungsprogramm



Links zur Folge:
RTF RSG Ford Köln: https://www.rsg-ford.de/ford-koeln-rtf
Adler Gravelride:
https://rv-adler.de/veranstaltungen/adler-gravelride


3R – Die RennradrundeStrava:
www.strava.com/clubs/rennradrundeInsta:
@rennradrunde
podcast at rennradrunde punkt de






Das 3R-Podcastteam besteht aus:
Arti – Ayline – Chris Iron – Jana – Patrick – Sebastian
Segment-Ansagen von Jürgen

Produktion und Musik: Chris Iron
Dirndl Twister lizenziert von Musicfox



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„Die Angst fährt mit“

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