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ADHS Positiv! Podcast
Gute Therapie bei ADHS!

Gute Therapie bei ADHS!

ADHS Positiv! vor 1 Jahr

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54:38

Klassische Therapie bei ADHS? Meh. Während
andere über ihre Kindheit sinnieren, denken wir: Was soll ich
morgen essen? Hab ich die Katze gefüttert? Oh, warte – es geht
grad um mich...

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum klassische
Therapieformen für ADHS-Brains oft nicht funktionieren, was sie
stattdessen wirklich brauchen – und wie eine Therapie gestaltet
sein sollte, damit sie nicht nach fünf Minuten mental auf Standby
läuft.

Wir reden über Struktur vs. Chaos, Shame vs. Selbstmitgefühl und
Tools, die wirklich helfen. Und ganz wichtig: Wir feiern auch die
Stärken von ADHS-Gehirnen! Denn ja – wir bringen richtig geile
Skills mit in den Therapieraum. Kreativität, Tiefgang,
Hyperfokus? Yes please!

Unser Motto: Nicht nur Symptome managen, sondern sich selbst
verstehen und feiern lernen.

Denn genau deshalb heißt unser Podcast auch: ADHS positiv

Viel Freude & Erkenntnis ️

Nicolas & Tatjana