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  4. 104 - Grenzen ausdehnen - Auf der Matte und im Leben
Beim Wandern in den Schweizer Alpen bin ich buchstäblich an meine
Grenzen gestoßen – körperlich und mental. In herausfordernden
Situationen durfte ich viel über mich, über Vertrauen und über das
Leben lernen. Genau solche Erfahrungen mache ich auch immer wieder
auf der Yogamatte.

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„104 - Grenzen ausdehnen - Auf der Matte und im Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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