Profi- versus Hobbysportler: Was braucht es wirklich im Training? (#10)
1 Stunde 21 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Monaten
In dieser Folge JUNKMILES diskutieren wir über die Notwendigkeiten
für Profi- und Hobbysportler im Training. Ist ein Leistungsmesser
verpflichtend? Braucht es regelmäßige Leistungstests und sollte ich
meine Schlafdauer tracken?
für Profi- und Hobbysportler im Training. Ist ein Leistungsmesser
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