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88. Podcast über Ultralaufen, Leidenschaft und 10 Burpees im Ziel – Im Gespräch mit Mel (@fit_outdoor_girl)

88. Podcast über Ultralaufen, Leidenschaft und 10 Burpees im Ziel – Im Gespräch mit Mel (@fit_outdoor_girl)

Rays Sport Podcast vor 1 Jahr

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In dieser Folge spreche ich mit Mel, leidenschaftliche
Ultraläuferin. Sie erzählt, wie sie vom Fitnesscamp zum ersten
Ultra kam, warum sie ohne Trainingsplan läuft und wieso sie nach
jedem Ultra zehn Burpees macht.Wir reden über die
Brocken-Challenge, nächtliche Läufe bei Vollmond, Verletzungen,
Mindset und was den Reiz an kleinen, familiären
Trail-Veranstaltungen ausmacht. Ein ehrliches, inspirierendes
Gespräch rund ums Ultralaufen, Ankommen und die Liebe zur Natur.

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