Startseite
Podcasts
Powerful Me - Lebe dein Potenzial Podcast
#277 Was du heute für deinen Körper tun kannst – 6 einfache Impulse

#277 Was du heute für deinen Körper tun kannst – 6 einfache Impulse

Powerful Me - Lebe dein Potenzial vor 1 Jahr

So wirst du ein Team mit deinem Körper

0:00

36:02

In dieser Folge erfährst du, wie du deine körperliche Energie
aktivieren und dein Energielevel spürbar steigern kannst – mit
einfachen, alltagstauglichen Impulsen direkt aus meinem Kurs
Empower Now. Heute geht's um: - Warum dein Körper dein Zuhause ist
– und wie du ihn behandelst - Die 4 Basics für Energie: Schlaf,
Ernährung, Bewegung, Wasser - Warum du nicht dein Verhalten bist -
Wie ein starkes Warum dich motiviert ´- Bewegung: Must-have, kein
Nice-to-have - Emotionales Essen: Lösung statt Problem Willst du
dein Energielevel ganzheitlich steigern? Dann sei dabei bei Empower
Now! Links: EMPOWER NOW: https://julianakaefer.at/empower-now
POWERFUL MORNING - In 15 Minuten zu deiner Power:
https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ FEMALE LEADERSHIP
& BALANCE RETREAT: https://julianakaefer.at/wachaudays LIFE
POWER SEMINAR November 2025: https://julianakaefer.at/life-power
Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Webseite:
https://julianakaefer.at/ Das 'Create your Life' Journal - Dein
Coach in Buchform:
https://julianakaefer.at/produkt/create-your-life-journal/