#4 - Hormon-Update oder doch Natur pur? Alle Therapien im Überblick.

Show Notes:


Episode 4: Therapiemöglichkeiten von
Wechseljahresbeschwerden – Was hilft wirklich?


Willkommen zur vierten Episode von MenoQueens – Wissen mit
Herz!


Hormontherapie oder Alternativen? Was wirklich gegen
Wechseljahresbeschwerden hilft.
Die Wechseljahre sind keine Krankheit, aber für viele Frauen eine
echte Herausforderung. Hitzewallungen, Schlafstörungen,
Stimmungsschwankungen und Knochenschwund sind häufige Beschwerden
– doch welche Therapiemöglichkeiten gibt es? In dieser Folge
spreche ich über die wissenschaftlich fundierten Optionen, von
der Hormonersatztherapie (HRT) bis zu pflanzlichen Alternativen.


Was Sie in dieser Episode erfahren:
Warum die Hormontherapie weltweit als Therapie der 1. Wahl
gilt
Welche Alternativen es gibt: Nicht-hormonelle Medikamente &
pflanzliche Mittel
Wie sich Lebensstil, Ernährung und Bewegung auf
Wechseljahresbeschwerden auswirken
Welche Mythen es rund um die Hormonersatztherapie gibt – und was
wirklich stimmt
Wie Sie die passende Therapie für sich finden


Hören Sie rein und erfahren Sie, welche Optionen Ihnen
helfen können!


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 Ihre Meinung zählt! Haben Sie Fragen,
Anregungen oder möchten ein Thema vorschlagen? Schreiben Sie uns
auf Social Media oder hinterlassen Sie einen Kommentar – ich
würde mich freuen, von Ihnen zu hören!


Wer bin ich?


Ich bin Prof. Dr. Petra Stute, Professorin, Frauenärztin und
Hormonexpertin. Mein Ziel ist es, Ihnen komplexe Themen rund um
das Thema Wechseljahre verständlich und nahbar zu vermitteln,
damit Sie die Menopause selbstbestimmt gestalten können – klar,
verständlich und immer an Ihrer Seite.


Bitte beachten Sie: 


Diese Episode ersetzt keine medizinische
Konsultation. Wir geben keine individuellen Diagnosen
oder Empfehlungen zu Medikamenten ab. Unsere Antworten beruhen
auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft – allgemeinverständlich
aufbereitet, aber ohne Anspruch auf Vollständigkeit oder
persönliche Beratung.