Ernährung: Wie viel Protein braucht unser Körper wirklich? (Mit Martin Smollich)

Ernährung: Wie viel Protein braucht unser Körper wirklich? (Mit Martin Smollich)

vor 10 Monaten
34 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 10 Monaten

Viele Lebensmittel werben mit einem hohen Proteingehalt. Alles
nur Marketing? Ernährungswissenschaftler Martin Smollich erklärt,
wann eine erhöhte Eiweiß-Zufuhr Sinn macht und worauf wir dabei
achten sollten.


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