F2 - 7 Lügen, die du dir selbst erzählst und damit deine Abnahme verhinderst

„7 Lügen, die du dir selbst erzählst und damit deine Abnahme
verhinderst“





In dieser Folge sprechen wir über die typischen Ausreden,
Selbstsabotage-Gedanken und inneren Lügen, die dich davon
abhalten, wirklich Erfolge beim Abnehmen zu sehen.


Wir zeigen dir, welche Glaubenssätze dich blockieren – und wie du
sie endlich loswirst. Ehrlich, direkt und mit vielen
Aha-Momenten.


Wenn du dich dabei ertappst, was du dir selbst manchmal einredest
– dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.