Folge 15 - Stephanie Hielscher: Menopause? Wie wir gesünder und entspannter Älterwerden.

Stephanie Hielscher hat mit ihrem Podcast-Format 50 über 50 viele
Frauen jenseits der 50 über das Älterwerden befragt. Was bedeuten
die Wechseljahre? Wie bleiben Frauen sichtbar? Was ist das
Geschenk, das Frauen mit der Menopause vielleicht auch in den
Schoß fällt? In Zeiten in denen noch immer viele Frauen nicht
aufgeklärt sind über Symptome von Perimenopause und Menopause und
auch den Unterschied nicht kennen, ist es wichtig über
Frauengesundheit und die Veränderungen zu sprechen, die auch
mental im diesem Zeitfenster auf Frauen zukommen. Stephanie’s
Vision ist Frauen gut vorbereitet in diese Phase zu begleiten,
damit sie selbstbestimmt, selbstbewusst und freudvoll in die
Eigenverantwortung gehen können.


Stephanie macht aktuell eine Ausbildung als Holistic Health Coach
und es ist sehr inspirierend ihr und ihren Gedanken
zuzuhören. 


Werbepartner unserer Folge ist ANCIENT + BRAVE.


Signature Produkt von ANCIENT + BRAVE ist das True
Collagen.


Kollagen ist mehr als ein Beauty-Buzzword. Kollagen ist das am
häufigsten vorkommende Protein im Körper und wichtig für die
Festigkeit und Elastizität von Haut, Haaren und Nägeln, aber auch
von Gelenken, Knochen und Bindegewebe. 


Ab Mitte zwanzig beginnt der natürliche Rückgang von Kollagen -
für uns kaum spürbar. In den Wechseljahren sinkt der Spiegel dann
aber drastisch.



Stress, UV-Licht, Rauchen und schlechte Ernährung können diesen
Rückgang beschleunigen oder Kollagen schädigen. Daher lohnt sich
eine sanfte Unterstützung.


Warum gerade True Collagen?


In einer unabhängigen, placebokontrollierten
Doppelblindstudie – dem Goldstandard der Forschung –
wurde True Collagen auf seine Wirkung getestet. Das Ergebnis ist
mehr als ein Glow-Versprechen:


36% strahlendere Haut


31% weniger Kollagenabbau für festere Haut


80% bemerkten mehr Energie im Alltag 


77 % stellten weniger Haarbruch fest


Und das alles mit einer 5g-Portion pro Tag – clean in der
Zusammensetzung und nachhaltig produziert.


Ob z.B. im Kaffee oder auch im Smoothie – ein Messlöffel
hochwertiges True Collagen lässt sich super easy in deinen Alltag
integrieren. 


Ich habe übrigens schon viele Kollagen Produkte getestet und
keines hat so einen wunderbaren, neutralen Geschmack und lässt
sich so gut verrühren wie das hydrolysierte Kollagen von ANCIENT
+ BRAVE. Das Rinderkollagen stammt übrigens von
EU-weidegefütterten Rindern. 


Mit dem Code HEALINGHOUSE bekommt Ihr 20% auf Eure erste
Bestellung unter ANCIENT + BRAVE Probiert es aus, ich
bin gespannt, wie ihr es findet.


 https://ancientandbrave.de/?utm_source=creator&utm_medium=IG&utm_campaign=HEALINGHOUSEutm_content 


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mit auf den Weg geben:


The Vibe – unser Online-Magazin vom Healing House.


Ein Ort für Inspiration, Reflexion und neue Perspektiven – rund
um moderne Heilung, Longevity, Selfcare, Ernährung,
Spiritualität, Weiblichkeit und das Leben in Balance.


Mit viel Liebe kuratiert. Für dich.


Du findest The Vibe
auf www.the-healinghouse.de oder über
den Link in den Shownotes.


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