Traumreise - Steine flitschen und loslassen

Traumreise - Steine flitschen und loslassen

vor 10 Monaten
Stein für Stein loslassen – Eine Achtsamkeitsübung
27 Minuten
Podcast
Podcaster
Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen und Entspannungsübungen für besseren Schlaf und weniger Stress.

Beschreibung

vor 10 Monaten

Diese Traumreise nimmt dich mit an einen stillen See – und lädt
dich ein, Stein für Stein loszulassen, was dich belastet. Du
brauchst keine Kraft, nur einen Moment der Achtsamkeit.
Mehr Meditationen findest du in der Entspannungshelden App:
https://www.entspannungshelden.de/app/
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