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  4. #54 - Rückenschmerzen, Arthrose & Osteoporose | Prof. Dr. Dominik Pförringer bei Männergesundheit
Professor Dr. Dominik Pförringer ist Orthopäde, Forscher und
Digitalmediziner und kennt die häufigsten Probleme des
Bewegungsapparats wie kaum ein anderer. In dieser Episode spricht
er über die Ursachen von Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß und
Osteoporose, erklärt, warum Balance der Schlüssel zur
orthopädischen Gesundheit ist und wie Männer durch gezieltes
Krafttraining, sinnvolle Prävention und digitale Hilfsmittel ihre
Beschwerden vermeiden können.

Themen dieser Episode:

Rückenschmerzen, Handy-Daumen & Fehlhaltungen: Das sind
die Ursachen

Knochen & Muskeln stärken: Die besten Sportarten für
Männer

Osteoporose bei Männern: Das unterschätzte Risiko

Injektionen, Supplements & Innovationen in der Orthopädie

Krafttraining, Chiropraktik & Osteopathie: Was wirklich
hilft

Wenn du verstehen willst, wie du deinen Bewegungsapparat
langfristig gesund hältst - hör jetzt rein!

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Dr. Jonathan Apasu:

https://www.instagram.com/doc.jonathanapasu

Adon Health:

https://store.adon-health.de/?utm_source=spotify

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