Psychologie: Wie wir Stressphasen und schwierige Situationen meistern (Mit Isabella Helmreich)

Warum manche Menschen Stress besser aushalten und welche
Mini-Rituale uns entspannen: Resilienzforscherin Isabella
Helmreich erklärt, wie wir einen Werkzeugkasten für schwierige
Lebensphasen packen.


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Homepage: Leibniz-Institut für Resilienzforschung


Smarter leben: Tipps aus der Zukunftsforschung – Wieso wir
hoffnungsvoll ins Jahr blicken sollten


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