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Persönliche Einblicke zum Ironman Hamburg

Persönliche Einblicke zum Ironman Hamburg

power & pace | Triathlon-Training vor 1 Jahr

Rennanalyse und Learnings

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1:04:25

Beim Ironman Hamburg hat triathlon-Redakteurin Anna Bruder ihre
dritte Langdistanz gefinisht – in deutlicher persönlicher Bestzeit.
Klar, dass dieses Rennen mit Coach Björn Geesmann besprochen werden
muss. Anna gibt Einblicke in ihren Renntag, inklusive aller Höhen
und Tiefen sowie die unmittelbare Vorbereitung. Spoiler: Für Coach
Björn braucht es nicht mehr viel Überzeugungsarbeit, dass er selbst
eine Langdistanz in Angriff nimmt. Mehr Informationen zur power
& pace Trophy:
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**feels.like** Der Presenter der heutigen Episode ist feels.like,
der Spezialist für eine effektive Regeneration durch NeuroComplexe.
Zu den Produkten von feels.like gehört zum Beispiel der Muscle
Complex, den man nach dem Training auf beanspruchte Muskeln und
Gelenke aufträgt und damit die Regeneration beschleunigt. Das
Gehirn steuert Schmerz, Entzündungen, Stress und Schlaf – allesamt
Dinge, die die Regeneration betreffen. Die Haut ist über das
periphere Nervensystem mit dem Gehirn verbunden und sendet direkte
Signale. Und genau da setzt der Muscle Complex an. Er aktiviert die
behandelte Haut und signalisiert dem Gehirn: Hier bitte die
Verspannung lösen. Das funktioniert, weil feels.like auf 37
sorgfältig aufeinander abgestimmte Wirkstoffe setzt. Und das zu 100
Prozent. Keine Füllmittel wie Wasser oder Alkohol – 100 Prozent
Wirkstoff. Natürlich von höchster Qualität und mit unabhängig
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