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  3. Dog & Talk - Auf eine Gassirunde mit Dr. Janey May Podcast
  4. #183 - Zwischen Reiz und Reaktion – Ein Gespräch mit Psychologin Hannah Blankenberg
In dieser Episode spreche ich mit Hannah Blankenberg – Psychologin
und systemische Beraterin – über den Einfluss von Alltagsstress und
emotionaler Überforderung auf unser Miteinander. Wie entstehen
Überreaktionen – und wie gelingt es, innezuhalten statt impulsiv zu
handeln? Hannah gibt praxisnahe Einblicke in die emotionale
Selbstregulation, den Umgang mit Grenzen und die Bedeutung von
Selbstfürsorge – im Alltag, in der Familie und im Training mit
Hunden.

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„#183 - Zwischen Reiz und Reaktion – Ein Gespräch mit Psychologin Hannah Blankenberg“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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