#195 - Stress, Trigger & Selbstregulation im Alltag mit Hund - Gespräch mit Mag. Dr. Iris Aicher (ehem. Schöberl)

In dieser Folge von Dog & Talk spreche ich mit Iris –
Verhaltensbiologin, Familien- und Traumaberaterin – über ein Thema,
das viele Hundehalter*innen kennen: Situationen, in denen plötzlich
alles kippt. Wir reagieren über, werden ungerecht oder laut, obwohl
wir es eigentlich „besser wissen“. Wir schauen gemeinsam darauf,
was im menschlichen Nervensystem passiert, wenn Stress, Trigger und
Überforderung zusammenkommen, warum Impulskontrolle keine
unendliche Ressource ist und weshalb Selbstregulation die
eigentliche Basis für gelingendes Zusammenleben mit Hund ist. Es
geht um Trauma, alte Prägungen, Erwartungsdruck,
Social-Media-Vergleiche – und darum, warum „good enough“ oft
gesünder ist als Perfektion. Eine Folge über Co-Regulation,
Verantwortung, innere Prozesse und darüber, warum Hundetraining
immer auch Menschentraining ist.