#48 Wie viel Ich ist zu viel? Gen Z inmitten von Selbstlosigkeit und Egozentrismus

In unserer heutigen Folge sprechen wir über Social Media Trends,
die in den letzten Monaten vor allem den Fokus auf uns selbst
rücken – What I Eat in a Day, Selfcare-Routinen und Zeit für sich
selbst dominieren unsere For You-Seiten.





Doch was bedeutet das für unsere Beziehungen, unser
Gemeinschaftsgefühl – und letztlich unsere mentale Gesundheit?


Haben wir verlernt, uns wirklich auf andere einzulassen, weil
alles um uns herum nach Selbstoptimierung schreit?


Wo liegt die Grenze zwischen gesunder Selbstfürsorge und
egozentrischem Rückzug?





Wir schauen uns an, warum sich so viele junge Menschen trotz
ständiger digitaler Verbindung einsam fühlen – und was das mit
gesellschaftlichen Werten, Leistungsidealen und dem Verschwinden
selbstloser Handlungen zu tun hat.