Mythos Rückenschmerzen - der große Denkfehler

Wie entstehen Rückenschmerzen eigentlich? Warum kommen sie
scheinbar aus dem Nichts und bleiben dann hartnäckig bestehen? Und
warum helfen viele Maßnahmen nicht so, wie man es erwartet? In der
aktuellen Podcastfolge sprechen Petra und Roland genau darüber: wie
Rückenschmerzen entstehen, welche Rolle Haltung, Hüftbeuger und
Bewegung wirklich spielen und wie gezielte Übungen helfen können,
dem Rücken wieder Raum zu geben. Wenn du keine Folge mehr verpassen
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