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LebensKunst: Psychologie im Alltag Podcast
Wie unsere Kindheit unser Selbstbild formt: Prägungen verstehen & lösen

Wie unsere Kindheit unser Selbstbild formt: Prägungen verstehen & lösen

LebensKunst: Psychologie im Alltag vor 1 Jahr

Podcast Reihe: Identität und Selbstwahrnehmung

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13:42

Hallo ihr Lieben :)

Heute geht’s um ein Thema, das uns alle betrifft und zwar unsere
Kindheit.

Denn vieles von dem, was wir heute über uns selbst glauben, wurde
schon sehr früh geprägt:

unser Selbstwert, unser Umgang mit Fehlern, unser innerer
Druck.

️ Warum wir manchmal glauben, „immer stark sein zu müssen“

️ Weshalb es so schwerfällt, sich zu zeigen oder Fehler
zuzulassen

️ Und wie wir alte, unbewusste Muster erkennen und verändern
können

Ich teile typische Prägungen, Reflexionsfragen und konkrete
Impulse, wie du deinem inneren Kind begegnen und dich von
überholten Glaubenssätzen lösen kannst.

Deine Kindheit hat dich geprägt, aber sie muss dich nicht
bestimmen.

Ich freue mich, wenn du reinhörst!

Kontaktdaten:

Katja De Mata, BA MA

Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)

Website: https://letscast.fm/sites/lebenskunst-d21b890b

www.praxis-verhaltenstherapie.at

YouTube:
https://youtube.com/@lebenskunst_katja_demata?si=GICqa_XOBll9iSC_