002: Aus dem Schmerz gewachsen - warum ich nicht mehr alles (mit)tragen muss

In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in eine
herausfordernde Zeit, die mich erinnert hat: Ich darf loslassen.
Ich muss nicht alles (mit)tragen. Ich erzähle dir, wie ein akuter
Schmerz mich zurück in die Selbstfürsorge geführt hat – und welche
körperlichen, emotionalen und energetischen Schritte mir geholfen
haben. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder mehr in
den Mittelpunkt zu stellen – mit allem, was du fühlst und brauchst.