#176 - Mehr Spiel und Spaß im Alltag

Als Erwachsene verlieren wir oft den Zugang zu dem, was uns leicht
fällt, Freude macht und einfach gut tut. In dieser Folge teile ich
mit dir ganz konkrete Beispiele aus meinem Alltag – von Strawberry
Matcha Lattes bis zu sinnfreien Reels – und zeige dir, warum genau
diese scheinbar „unnützen“ Dinge essenziell für unser seelisches
Gleichgewicht sind.