Wenn das Ziel erreicht ist – und plötzlich Leere herrscht

Wenn das Ziel erreicht ist – und plötzlich Leere herrscht

vor 1 Jahr
Strategien gegen den Post-Race-Blues
42 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr
Diese Folge zeigt dir, wie du den „Post Race Blues“ nach einem
großen Laufziel erkennst – und mit neuen Routinen und echter
Selbstfürsorge wieder Freude am Laufen findest.

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