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  4. Intervallfasten: Warum es viele Frauen vom Abnehmen abhält - meine ehrliche Meinung
Du machst Intervallfasten, aber es tut sich nichts auf der
Waage?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Intervallfasten
für viele Frauen nicht funktioniert – und oft sogar das Gegenteil
bewirkt. Ich erkläre, was in deinem Körper passiert, wenn du das
Frühstück weglässt, wie sich Cortisol, Hormone und Hungerattacken
gegenseitig beeinflussen – und warum dein Körper möglicherweise
gerade deshalb nicht loslassen kann. Ehrlich, konkret und ohne
leere Versprechen.

Deine Laura

Alles, was es von mir gibt, findest du hier ⁠⁠⁠⁠
coach-laura.de/linktree-podcast⁠⁠⁠⁠

Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@coachlaura.mindnutrition⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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„Intervallfasten: Warum es viele Frauen vom Abnehmen abhält - meine ehrliche Meinung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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